pensar a vida

Libertar a Tensão

Encontre um local tranquilo na Natureza,

Sente-se confortavelmente,

E procure se centrar no seu Eu superior.

Imagine uma fogueira,

Queimando todas as suas preocupações,

Deixando você sem peso.

Agora olhe o entorno,

Olhando cada folha e galho,

Ouça os ruídos da mata.

Perceba seu humor mudando,

Mudando a percepção do meio,

Sentindo a Paz te assumindo.

Respire lentamente esquecendo o momento,

Permita se libertar a tensão,

Recebendo a alegria da vida.