A beleza do Jejum
Jejum está na moda
Com muitas funções
Descansando o corpo
E da máquina que extrai
Os alimentos da Terra.
Jejuns tem tradição
Em muitas culturas
Seguindo ritos
Entendendo a Vida
Desejando um descanso.
Comemos em excesso
Precisando respeitar
O nosso organismo
Que é um complexo
De regras e fluxos.
O Jejum mostra
Que corpo e mente
Precisam de intervalos
Para poder repensar
Sintonizando a essência.
O Jejum mostra
O valor do nosso Ser
Limpando excessos
Renascendo para o Amanhã
Acordando para o Novo.
Hans Christian Wiedemann
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