sexta-feira, 10 de setembro de 2021

 

Envelhecimento Saudável

 

Começamos envelhecer

No dia em que nascemos

Trocando de células

Aprendendo o novo

Vendo o entorno acompanhar.

 

Envelhecer na terceira dimensão

É agregar períodos

Aprendendo sobre tudo

Tendo esquecido o passado

Acrescentando experiências.

 

Cometemos falhas

Sofremos percalços

Ficamos doentes

Se recuperando

Voltando a sorrir.

 

A vida são ciclos

Em todos sentidos

Percebendo a repetição

Dos nossos hábitos

Havendo dias e noites.

 

Temos uma data de retorno

Devendo antes procurar

Ser sempre ativos

Segundo nossas possibilidades

Olhando o Mundo maior.

 

Hans Christian Wiedemann

 

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