Andando um Tempo
Exercício é andar
Queimando calorias
Consumindo energias
Equilibrando o corpo
Respirando saúde.
O corpo relaxado
Acumula toxinas
Que deixamos de queimar
Por faltarem exercícios
Podendo usar aparelhos.
O Ideal é movimentação
Em lugares abertos
Sem poluição
Respirando ar puro
Olhando o verde.
Andamos nas ruas
Melhor dizendo pedaços
Subindo e descendo calçadas
Desviando de crateras
Arriscando a vida.
andar em pedaços
De materiais diversos
Podendo tomar tombos
Fazendo assim ginástica
Testando nossa visão.
Hans Christian Wiedemann
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